总裁家的二狗子提示您:看后求收藏(5200小说网www.ambitiousaudio.net),接着再看更方便。

练习室里,这会儿只有她们四人。

龙箐将动作认真细致的教给她们,又看着她们自己练了两遍,手把手帮她们把动作纠正,又看她们练习。

确定动作都没问题了,打了个哈欠道:“以后你们每次睡前都练两三遍这套动作,基本上就不会再出现之前那种抽筋或肌肉拉伤的情况了,好了我去睡了,再有什么事情你们直接去我宿舍叫我就好。”

三人看了看时间,已经是凌晨三点四十。

她们看龙箐困到眼泪都要出来了了的样子,顿时觉得心中有些亏欠,不知道能做什么感谢她。

龙箐却是挥了挥手和她们再见,只是临走前又交代道:“不过我还是建议,好好睡觉,身体可以通过这种方式恢复状态,但精神不行。好好睡觉补足精神,明天练习的时候才可以事半功倍。”

“嗯,我们再最后练习一次就去睡。”

龙箐点头,又打了个哈欠。

她拖着困倦的步子,一路打着哈欠回到宿舍。

关上门后,发现室友们都在沉睡中,就悄悄地跳上上铺,身姿轻盈几乎没发出一点声音。

实际上,并不是所有人都睡着了。

至少殷红就没有睡。

她的眉头紧锁,眉目间充斥着焦虑与烦躁。

怎么还没有人来找她?!

她的记忆绝对不可能出错,前世卓雯在动员过大家之后,f班的一些人有些鸡血过盛了,也不管自己客观的身体条件,盲目练习,最终导致小腿抽筋。

她也知道,今天恰巧值班的老师一时松懈,晚上睡着了没有发现训练室的情况。

导致那名抽筋的学员遭了一番罪,最终还是有人跑到各个宿舍问有没有谁会治疗抽筋。

然后原本快要睡着的卓雯立刻就起来了,大晚上去帮助别的学员。

虽然这事发生在凌晨,可是整个事件却是原原本本的被摄像机记录了下来,实力出众又多才多艺的人,又有谁会不爱呢?

更不用说大晚上听到有人出现问题,就立刻起身,也不顾自身形象穿着睡衣就去帮忙的人了。

这一次,也是为前世的卓雯赚取了一大波好感度。

这一世,她知道只要没有意外,这件事就还会发生。

所以在来《明日之星》之前,就专门找人学习了对付抽筋的方法,今晚虽然看起来早早躺在床上,却也没有真的睡着。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

修仙小说推荐阅读 More+
魔尊总想父凭子贵[穿书]

魔尊总想父凭子贵[穿书]

山有青木
晋2022-11-15完结总书评数:8995当前被收藏数:31499营养液数:8167文章积分:679,465,536文案:知离刚穿成仙侠文里不知名门派的大小姐不久,就被未婚夫扔进了万魔渊万魔渊下厉鬼肆虐,魔尊谢宸也在这里长眠为免被魔气腐蚀,知离只能用法器把自己和谢宸锁死然而刚锁上……他就醒了看看睁开眼睛的魔尊,再看看两人被锁死的手——知离:…尊上,其实我仰慕你很久了……谢宸醒后,发现跟知离的肢体
修仙 连载 28万字
两朝帝王的宠妃

两朝帝王的宠妃

费娘子
[古风虐恋+护妻狂魔+女强男强+双向奔赴+武打+宫斗+权斗] [费真想,这勤政殿里关着的皇上,一定是他的替身,而我的夫君——真正的皇上,已经潜逃出宫了吧?] 女主人公费真,乃名门之后,天资聪颖,15岁嫁进孟府,后成为皇上宠妃。 她在后宫与太后斗智斗勇,而前朝有权臣觑与皇位,屡次设计谋害皇帝,费真与皇帝并肩作战,出谋划策,剪除佞臣,她还谏言皇帝重文、重农、重商,轻徭薄赋,发展经济,近25年后,蜀国成
修仙 连载 72万字